Entrada destacada

Niños Sordos, Desigualdades Y Exclusión

Con el fin de dar cabida a la inclusión educativa en la escuela, el profesorado ha de centrar sus máximos esfuerzos en tratar de integrar ...

www.bookterapias.com

www.bookterapias.com
Catalogo de Terapias Alternativas y Complementarias.
Mostrando entradas con la etiqueta Embarazo. Mostrar todas las entradas
Mostrando entradas con la etiqueta Embarazo. Mostrar todas las entradas

lunes, 11 de febrero de 2013

Sangrado Durante El Embarazo


La sangría vaginal puede ocurrir con frecuencia en el primer trimestre del embarazo y puede no ser una muestra de problemas. Pero la sangría que ocurre en el segundo y tercer trimestre del embarazo puede a menudo ser una muestra de una complicación posible. La sangría se puede causar por un número de razones.
Algunas cosas básicas a saber sobre la sangría son:
La sangría vaginal puede ocurrir con frecuencia en el primer trimestre del embarazo y puede no ser una muestra de problemas. Pero la sangría que ocurre en el segundo y tercer trimestre del embarazo puede a menudo ser una muestra de una complicación posible. La sangría se puede causar por un número de razones.
Algunas cosas básicas a saber sobre la sangría son:
  • Si usted está sangrando, usted debe usar siempre un cojín o un trazador de líneas panty de modo que usted pueda supervisar cuánto usted esta sangríando y qué tipo de sangría usted está experimentando.
  • Usted debe nunca usar un tapón o introducir todo lo demás en el área vaginal tal como ducha o cópula sexual si usted está experimentando actualmente la sangría.
  • Si usted esta experimentado otros síntomas mencionados abajo con respecto a una complicación posible, usted debe entrar en contacto con su proveedor de asistencia sanitaria inmediatamente.
Primera mitad del embarazo:
Aborto involuntario:
La sangría puede ser una muestra del aborto involuntario pero no significa que el aborto involuntario es inminente. Aproximadamente mitad de las mujeres embarazadas no tienen abortos involuntarios. Aproximadamente 15-20% de todos los embarazos da lugar a un aborto involuntario, y la mayoría ocurre durante las primeras 12 semanas.
Las muestras del aborto involuntario incluyen:
  • Sangría vaginal
  • Obstaculizando el dolor sentido bajo en el estómago (calambres más fuertemente que menstruales)
  • Tejido que pasa a través de la vagina
La mayoría de los abortos involuntarios no pueden ser prevenidos. Son a menudo la manera del cuerpo de ocuparse de un embarazo malsano que no se convertía. Un aborto involuntario no significa que usted no puede tener un embarazo sano futuro o que usted mismo no es sano.
Embarazos ectópicos:
Los embarazos ectópicos son los embarazos que implantan en alguna parte fuera del útero. El tubo de falopio explica a la mayoría de embarazos ectópicos. Los embarazos ectópicos son menos comunes que los abortos involuntarios, ocurriendo en 1 de 60 embarazos.
Muestras de embarazos ectópicos:
  • Obstaculizar dolor abajo en el estómago (los calambres generalmente más fuertemente que menstruales)
  • Dolor agudo en el área abdominal
  • Niveles bajos del hCG
  • Sangría vaginal
Las mujeres son en un riesgo más alto si han tenido:
  • Una infección en los tubos
  • Un embarazo ectópico anterior
  • Cirugía pélvica anterior
Embarazos molares:
Los embarazos molares son una causa rara de la sangría temprana. Designado a menudo un “topo”, un embarazo molar implica el crecimiento del tejido anormal en vez de un embrión. También se refiere como enfermedad trophoblastic gestacional (GTD).
Muestras de un embarazo molar:
  • Sangría vaginal
  • Los análisis de sangre revelan niveles inusualmente altos del hCG
  • Tonos fetales ausentes del corazón
  • Los racimos Grape-like son vistos en el útero por un ultrasonido
¿Cuáles son razones comunes de sangrar por la mitad primer del embarazo?
Puesto que el sangrar que ocurre por la mitad primer del embarazo es tan común (20-30%), las causas son además de algunas de las complicaciones mencionadas ya. La sangría puede ocurrir en el embarazo temprano debido a los factores siguientes, aparte de las complicaciones antedichas:
  • Un cierto tipo de infección en la cavidad pélvica o la zona urinaria puede causar la sangría.
  • Después de cópula algunas mujeres pueden sangrar porque la cerviz es muy blanda y sensible. Usted debe continuar cópula hasta que a su doctor le haya visto. Éste puede prevenir más a futuro irritación-teniendo cópula sexual normal, no causa un aborto involuntario.
Segunda mitad del embarazo:
Las condiciones comunes de la sangría de menor importancia incluyen una cerviz inflamada o crecimientos en la cerviz. La última sangría puede plantear una amenaza para la salud de la mujer o del feto. Entre en contacto con su proveedor de asistencia sanitaria, si usted experimenta algun tipo de sangrado en el segundo o tercer trimestre de su embarazo.
Abrupción placentaria:
La sangría vaginal se puede causar por la placenta que separa de la pared uterina antes o durante del trabajo. Solamente 1% de mujeres embarazadas tienen este problema, y ocurren generalmente durante las 12 semanas pasadas del embarazo.
Muestras de la abrupción placentaria:
  • Sangría
  • Dolor de estómago
Las mujeres que están en riesgos más altos para esta condición incluyen:
  • Ya teniendo niños
  • Es la edad 35 o más viejo
  • Han tenido abrupción antes
  • Tenga anemia de célula de hoz
  • Tensión arterial alta
  • Trauma o lesiones al estómago
  • Uso de la cocaína
Trabajo prematuro:
La sangría vaginal puede ser una muestra del trabajo Prematuro. Hasta algunas semanas antes de que el trabajo comience, esto se compone normalmente de una pequeña cantidad de moco y de sangre. Si ocurre algo similar, debe ver a su médico inmediatamente.
Las muestras del trabajo prematuro incluyen estos síntomas que ocurran antes de la 37.a semana del embarazo:
  • Descarga vaginal (acuosa, moco, o sangriento)
  • Presión abdominal pélvica o más baja
  • Dolor de espalda bajo, embotado
  • Calambres de estómago, con o sin diarrea
  • Contracciones regulares o ajuste uterino

jueves, 7 de febrero de 2013

Diabetes Mellitus Tipo 1 En El Embarazo


Generalidades:
La diabetes tipo 1 es una variedad de presentación de la Diabetes Mellitas que representa el 5 al 10% de todos los casos de diabetes en la población general, se le ha llamado también Diabetes Juvenil, ya que se detecta en la infancia y adolescencia. La edad en que se hace el diagnóstico es variable y puede ir desde el primer año de vida hasta los 13 o 14 años de edad. En casos poco frecuentes se ha diagnosticado en los primeros meses de vida.
El término Insulino- dependiente, como también se le conoce a ésta enfermedad se debe a los orígenes de la misma, ésta es secundaria a la destrucción de las células productoras de insulina en el páncreas llamadas células beta . Dicha destrucción a su vez es un proceso adquirido y se cree es secundario a la presencia de infecciones ( principalmente virales ) que atacan al páncreas.
El cuerpo al detectar al microorganismo causante de la infección, produce substancias llamadas anticuerpos para tratar de eliminarlo. Desafortunadamente por razones aún desconocidas, dichos anticuerpos además de atacar a los microorganismos infecciosos acaban también destruyendo a sus propias células (en éste caso las del páncreas), éste proceso se llamaAUTOINMUNIDAD .
La diabetes mellitas tipo 1 es pues una enfermedad de origen  autoinmune . 
Lo anterior da como resultado la falta de producción de insulina en el organismo .
La insulina como es conocido es una hormona que se encarga de la introducción de la glucosa   (azúcar) en las células para que éstas a su vez   puedan utilizarla como energía para todos los procesos del metabolismo. Es pues fácil deducir que si falta dicha hormona no hay quién pueda introducir la glucosa a las células permaneciendo ésta en la sangre cada vez en  niveles más elevados lo cual es el dato más importante en una persona diabética (hiperglucemia) .
A éstos pacientes se les ha llamado insulino-dependientes, porque dependen de la insulina exógena (inyectada ) para seguir viviendo . Sin embargo dicho término ha provocado confusiones en algunas personas quienes lo asocian a la dependencia originada por drogas, inclusive dándole falsamente a la insulina dicho caráctermotivo por el cual el término insulino-dependiente  cada vez está más en desuso 
Presentación Clínica :
El diagnóstico clínico, como en cualquier caso de diabetes se realiza en base a los síntomas característicos de la enfermedad asociados a niveles elevados de glucosa en sangre (hiperglucemia). Dichos síntomas son poliuria (exceso de orina), polidipsia (sed intensa), polifagia (mucha hambre) y pérdida de peso (aunque se esté comiendo bien) .
Dichos síntomas por lo regular son desencadenados por procesos infecciosos o estados de stress severos que además originan empeoramiento de la hiperglucemia.
Las cifras de glucosa para hacer diagnóstico son:
1.- 2 determinaciones en ayuno de 126 mg en días diferentes con un intervalo de por lo    
      menos 48 horas entre  cada toma, aún sin la presencia de síntomas
2.- 1 cifra mayor de 200mg, sin importar la hora del día, con o sin síntomas
3.- 2 o más cifras elevadas en una Curva de Tolerancia Oral a la Glucosa ( CTOG )
      efectuada con 75 g .
Una complicación aguda muy frecuente en estos pacientes, sobre todo al inicio de la enfermedad,  es la cetoacidosis diabética, que no es otra cosa más que una alteración severa del metabolismo con niveles de glucosa de entre 300 a 600 mg y que condiciona , por la ausencia de insulina la acumulación,  en la sangre de substancias ácidas que se llaman cuerpos cetónicos. Estas substancias originan hiperacides en la sangre que a su vez condicionan complicaciones pulmonares (falta de aire y respiración acelerada) y renales que ameritan tratamiento urgente en una Unidad de Cuidados Intensivo.
Al ser la diabetes una enfermedad Crónica y degenerativa, mientras mayor tiempo pase una persona expuesta a la hiperglucemia  mayor será el riesgo de desarrollar las complicaciones crónicas inherentes a ésta alteración. Dichas complicaciones se presentan en promedio después de 10 años de inicio de la enfermedad y están en relación al descontrol metabólico previo . Los órganos más frecuentemente afectados son :
  • Los ojos : en donde se desarrolla  , la Retinopatía  Diabética (que cuando es severa puede llegar hasta la ceguera ) y las Cataratas .
  • Los riñones : en donde se desarrolla la Nefropatía Diabética que puede           evolucionar  a Insuficiencia Renal .
          Las piernas : A éste nivel, los daños en lo nervios condicionan la
          Neuropatía Diabética, la cual es responsable de dolor severo en las 
          extremidades y el riesgo de Amputaciones por infecciones  o gangrena .
  • El Corazón :  Las personas diabéticas son más propensas a Infartosque a su vez se asocian a niveles altos de colesterol, e hipertensión arterial, a esto se le llama Cardiopatía Isquémica .
          El cerebro:  En este órgano la diabetes es responsable del desarrollo de
          Infartos Cerebrales ( Embolias ) o Hemorragias .
Repercusiones en el Embarazo .
Las pacientes con esta enfermedad deben  de tener evaluación médica preconcepcional y el embarazo idealmente debe de ser planeado para evitar el riesgo de complicaciones del primer trimestre secundarias a la hiperglucemia, como son:  Amenazas de Aborto, Aborto o Malformaciones congénitas .
Esto se logra manteniendo un buen control de la glucemia que  significan niveles de ayuno menores de 105 mg en ayuno y menores de 120mg  2 hrs. después de los alimentos (posprandial), así como niveles de  Hemoglobina Glucosilada (HbA1c)inferiores a 7 % . 
En nuestro hospital hemos encontrado que la cronicidad de la enfermedad en estas pacientes va desde los 4 hasta los 20 años y a mayor tiempo de evolución la presencia de complicaciones crónicas es mayor. Esto  es importante para el pronóstico materno ya que tanto la retinopatía como la nefropatía corren el riesgo de exacerbarse durante la gestación.
El control metabólico durante la gestación es irregular con disminución de los requerimientos de insulina y tendencia a la hipoglucemia en las primeras 12 semanas de gestación, con picos de descontrol severos y moderados a las  16 y 28 semanas respectivamente, para nuevamente presentar tendencia a la hipoglucemia al final del embarazo .
La Hipertensión arterial de intensidad variable, ya sea previa o la detectada durante la gestación ( Preeclampsia ) está presente en el 60 % de los casos y  la nefropatía severa definida como una creatinina mayor a 1.5 mg/dl asociada a  hipertensión arterial de difícil control confiere alto riesgo de pérdida fetal (abortos u óbitos (muerte fetal intrauterina) entre el segundo  y el tercer trimestre .
En nuestra experiencia el entre el 50 al 60 % de los embarazos se suspenden por vía cesárea antes de llegar al término por alguna de las complicaciones mencionadas, lo que origina incremento en las tasas de prematurez en los  bebés.
Como en  cualquier otro de los tipos de diabetes los riesgos de un mal control glucémico durante el embarazo confieren el riesgo de complicaciones al nacimiento de los bebés (neonatales)  como son:
La Fetopatía Diabética : que se manifiesta como:
Macrosomía : 4 Kg. o más de peso al nacimiento. 
Síndrome de Dificultad Respiratoria (SDR), que es la ncapacidad para respirar por inmadurez de los pulmones del bebé .
Hipoglucemia ( baja de azúcar)en las primeras  24 horas de vida.
Ictericia: que es la coloración amarillo-verdosa de la piel por acumulación de la bilis ( hiperbilirrubinemia ) debido a inmadurez del hígado. 
Policitemia: que es el exceso de los glóbulos rojos en la sangre, por disminución en los niveles de oxígeno, esto condiciona  la coloración roja de la piel del bebé sobre todo en la cara. 
Hipocalcemia : disminución de calcio en la sangre que se puede traducir en colvulsiones
Otros riesgos potenciales son el Retraso en el  Crecimiento Intrauterino y El Obito tardío, que se presenta entre las 38 a 39 semanas (muerte Fetal intrauterina)
Seguimiento:
A pesar de los riesgos potenciales,  nuestro índice de hijos nacidos vivos, al igual que como sucede en otras partes del mundo, es  del 85% y esto se debe a los avances en el monitoreo fetal, que nos permite detectar oportunamente  las complicaciones , así como a la mejoría en los tipos de insulina y su forma de aplicación, que nos permiten tener mejor control metabólico durante esta etapa tan importante para el binomio y sus familias .
En el servicio de Endocrinología después de la captación de las pacientes, que en promedio se realiza a las 18 semanas, en su primera visita se les hace una historia clínica extensa y se les solicitan exámenes de laboratorio tendientes a evaluar el control metabólico previo, así como evaluaciones médicas especializadas para detectar o descartar complicaciones crónicas.
 Posteriormente en cada consulta de seguimiento se anota la edad gestacional, y se evalúa el incremento de peso, la presión arterial, los niveles de glucemia tanto antes como 2
hr después del desayuno, el estado fetal etc. Dependiendo del trimestre del trimestre en que se encuentre la paciente las citas son: en el primero cada 3-4 semanas, en el segundo cada 2 a 3 semanas y en el tercero semanalmente.
Todas las pacientes son invitadas a ingresar al Grupo de Autoayuda y Autocontrol de la diabetes en el embarazo, que además de ser un Programa educativo, nos permite en forma de talleres interactivos incidir en las técnicas de aplicación de la insulina, los factores emocionales, médicos o de otra índole que estén participando negativamente en lograr el control óptimo necesario en la gestación, así como servir de vehículo de  integración a la paciente con su familia y con otras personas que están pasando por su  misma situación.
Dicho grupo cuenta con la participación de personal médico y paramédico de los servicios de Endocrinología, Medicina Interna, Nutriología, Psicología, Enfermería y Trabajo Social.
Tratamiento:
De acuerdo a los criterios médicos actuales, el objetivo del tratamiento en el embarazo, es tener los niveles de glucemia en ayuno inferiores o iguales a 95 mg/dl y los posprandiales de 2 hrs. inferiores o iguales a 120 mg /dl.
Los estudios realizados a nivel mundial  hasta la fecha, han concluido  que dichos niveles disminuyen los riesgos de complicaciones fetales como la macrosomía y la dificultad respiratoria y mejorán el pronóstico tanto fetal como materno en cuanto a sus complicaciones crónicas.
Sin embargo éste control óptimo, tan necesario en el embarazo, particularmente, en este subgrupo de diabéticas, es muy difícil de lograr, ya que como mencioné antes , éstas pacientes son  muy lábiles en cuanto a sus niveles de glucosa y tienden a presentar cuadros de hiper  e hipoglucemia inclusive en el mismo día . Es por esto que la monitorización  de sus niveles de glucemia en forma intensiva , mediante la toma de glucometrías  tanto antes como 2 horas después de cada alimentoadquiere una gran relevancia , prácticamente durante todo el embarazo .
El Auto monitoreo nos permite, además de  conocer el comportamiento diario de los niveles de glucosa a lo largo del día,  la posibilidad de tomar  acciones inteligentes, adecuadas y personalizadas tendientes a mejorar nuestros niveles de glucosa en sangre
Mejorando nuestros hábitos alimenticios, de ejercicio o bien ayudando al médico a tomar la mejor decisión en los ajustes en las dosis de insulina.
La piedra angular  del tratamiento en las personas diabéticas, con o sin embarazo, es el Plan de  Alimentación , el cual debe de estar calculado de tal forma, que se  permita que el bebe adquiera un peso y desarrollo adecuado, sin ocasionar descontrol en los niveles de glucosa en la madre, Esto se logra mediante una alimentación : adecuada, balanceada , suficiente, equilibrada e inocua ( leyes básicas de la alimentación ) .    



Como ya se comentó el tratamiento médico es a base de insulina Existen muchos esquemas,  tipos y maneras de aplicar insulina, el esquema ideal debe de tomar en cuenta : el peso y estatura del individuo ( Índice de masa corporal ), grado de descontrol metabólico, presencia  de hipoglucemias, horarios de alimentación, apego a la dieta. Actividades personales, rutinas de ejercicio etc.
En nuestro hospital tenemos la conducta de administrar insulina NPH o Intermedia + insulina rápida ( o lispro )   2 o 3 veces al día (antes de los alimentos ), con la primera logramos mantener niveles de insulina más o menos estables a lo largo del día, y con el segundo tipo de inulina evitamos los picos posprandiales de glucosa, que como es bien sabido, son los responsables de daño materno y de macrosomía en el bebé .
Los avances actuales en la forma de administrar la hormona incluyen el desarrollo de bombas de infusión de insulina las cuales están permitiendo que dicha administración se parezca cada vez más a lo que sucede en forma normal en un individuo sano, sin  embargo estos aparatos aún son muy caros y no son accesibles a la mayor parte de la población.
Conclusión:
: A pesar de los avances en el auto monitoreo y las técnicas de aplicación de insulina, y debido a la cronicidad de la diabetes tipo 1, ésta  continúa siendo de muy difícil manejo y con un potencial muy elevado de complicaciones tanto maternas como fetales que nos obligan a diseñar estrategias que mejoren el desarrollo de los embarazos en éste tipo de pacientes.

viernes, 10 de agosto de 2012

Sangrado Durante El Embarazo


La sangría vaginal puede ocurrir con frecuencia en el primer trimestre del embarazo y puede no ser una muestra de problemas. Pero la sangría que ocurre en el segundo y tercer trimestre del embarazo puede a menudo ser una muestra de una complicación posible. La sangría se puede causar por un número de razones.
Algunas cosas básicas a saber sobre la sangría son:
La sangría vaginal puede ocurrir con frecuencia en el primer trimestre del embarazo y puede no ser una muestra de problemas. Pero la sangría que ocurre en el segundo y tercer trimestre del embarazo puede a menudo ser una muestra de una complicación posible. La sangría se puede causar por un número de razones.
Algunas cosas básicas a saber sobre la sangría son:
  • Si usted está sangrando, usted debe usar siempre un cojín o un trazador de líneas panty de modo que usted pueda supervisar cuánto usted esta sangríando y qué tipo de sangría usted está experimentando.
  • Usted debe nunca usar un tapón o introducir todo lo demás en el área vaginal tal como ducha o cópula sexual si usted está experimentando actualmente la sangría.
  • Si usted esta experimentado otros síntomas mencionados abajo con respecto a una complicación posible, usted debe entrar en contacto con su proveedor de asistencia sanitaria inmediatamente.
Primera mitad del embarazo:
Aborto involuntario:
La sangría puede ser una muestra del aborto involuntario pero no significa que el aborto involuntario es inminente. Aproximadamente mitad de las mujeres embarazadas no tienen abortos involuntarios. Aproximadamente 15-20% de todos los embarazos da lugar a un aborto involuntario, y la mayoría ocurre durante las primeras 12 semanas.
Las muestras del aborto involuntario incluyen:
  • Sangría vaginal
  • Obstaculizando el dolor sentido bajo en el estómago (calambres más fuertemente que menstruales)
  • Tejido que pasa a través de la vagina
La mayoría de los abortos involuntarios no pueden ser prevenidos. Son a menudo la manera del cuerpo de ocuparse de un embarazo malsano que no se convertía. Un aborto involuntario no significa que usted no puede tener un embarazo sano futuro o que usted mismo no es sano.
Embarazos ectópicos:
Los embarazos ectópicos son los embarazos que implantan en alguna parte fuera del útero. El tubo de falopio explica a la mayoría de embarazos ectópicos. Los embarazos ectópicos son menos comunes que los abortos involuntarios, ocurriendo en 1 de 60 embarazos.
Muestras de embarazos ectópicos:
  • Obstaculizar dolor abajo en el estómago (los calambres generalmente más fuertemente que menstruales)
  • Dolor agudo en el área abdominal
  • Niveles bajos del hCG
  • Sangría vaginal
Las mujeres son en un riesgo más alto si han tenido:
  • Una infección en los tubos
  • Un embarazo ectópico anterior
  • Cirugía pélvica anterior
Embarazos molares:
Los embarazos molares son una causa rara de la sangría temprana. Designado a menudo un “topo”, un embarazo molar implica el crecimiento del tejido anormal en vez de un embrión. También se refiere como enfermedad trophoblastic gestacional (GTD).
Muestras de un embarazo molar:
  • Sangría vaginal
  • Los análisis de sangre revelan niveles inusualmente altos del hCG
  • Tonos fetales ausentes del corazón
  • Los racimos Grape-like son vistos en el útero por un ultrasonido
¿Cuáles son razones comunes de sangrar por la mitad primer del embarazo?
Puesto que el sangrar que ocurre por la mitad primer del embarazo es tan común (20-30%), las causas son además de algunas de las complicaciones mencionadas ya. La sangría puede ocurrir en el embarazo temprano debido a los factores siguientes, aparte de las complicaciones antedichas:
  • Un cierto tipo de infección en la cavidad pélvica o la zona urinaria puede causar la sangría.
  • Después de cópula algunas mujeres pueden sangrar porque la cerviz es muy blanda y sensible. Usted debe continuar cópula hasta que a su doctor le haya visto. Éste puede prevenir más a futuro irritación-teniendo cópula sexual normal, no causa un aborto involuntario.
Segunda mitad del embarazo:
Las condiciones comunes de la sangría de menor importancia incluyen una cerviz inflamada o crecimientos en la cerviz. La última sangría puede plantear una amenaza para la salud de la mujer o del feto. Entre en contacto con su proveedor de asistencia sanitaria, si usted experimenta algun tipo de sangrado en el segundo o tercer trimestre de su embarazo.
Abrupción placentaria:
La sangría vaginal se puede causar por la placenta que separa de la pared uterina antes o durante del trabajo. Solamente 1% de mujeres embarazadas tienen este problema, y ocurren generalmente durante las 12 semanas pasadas del embarazo.
Muestras de la abrupción placentaria:
  • Sangría
  • Dolor de estómago
Las mujeres que están en riesgos más altos para esta condición incluyen:
  • Ya teniendo niños
  • Es la edad 35 o más viejo
  • Han tenido abrupción antes
  • Tenga anemia de célula de hoz
  • Tensión arterial alta
  • Trauma o lesiones al estómago
  • Uso de la cocaína
Trabajo prematuro:
La sangría vaginal puede ser una muestra del trabajo Prematuro. Hasta algunas semanas antes de que el trabajo comience, esto se compone normalmente de una pequeña cantidad de moco y de sangre. Si ocurre algo similar, debe ver a su médico inmediatamente.
Las muestras del trabajo prematuro incluyen estos síntomas que ocurran antes de la 37.a semana del embarazo:
  • Descarga vaginal (acuosa, moco, o sangriento)
  • Presión abdominal pélvica o más baja
  • Dolor de espalda bajo, embotado
  • Calambres de estómago, con o sin diarrea
  • Contracciones regulares o ajuste uterino

viernes, 27 de julio de 2012

Que Es El Reiki, Beneficios Reiki, Reiki Y Embarazo, Reiki Con Rosa


Lo más común que se experimenta durante el tratamiento es una sensación de paz y relajación, a menudo combinada con un placentero sentimiento de seguridad y de hallarse envuelto por una tenue onda de energía. Pero incluso esto no se experimenta todas las veces.
Cuando alguien es tratado con Reiki, es llevado de regreso a un estado de unificación con la armonía del Universo. Esta armonía, que es capaz de llegar hasta la menor de sus células, lo vuelve íntegro y saludable nuevamente, impulsando así la capacidad natural del paciente para sanarse a sí mismo.
REIKI es a la vez potente y suave. A menudo, cuando los niveles de energía son bajos o se bloquean, el sistema inmunológico se debilita y es más susceptibles a la enfermedad.
REIKI energiza al cliente en varios niveles al mismo tiempo:
• En el plano físico a través de la calidez de las manos
• En el plano mental a través de los pensamientos o los símbolos de REIKI
• En el nivel emocional a travé s del amor que fluye en su interior
• En el ámbito energético a través de la presencia de la persona que le inició, así como el poder del REIKI en sí.
REIKI puede ayudar a aliviar el dolor y la enfermedad, podemos citar problemas de la piel, gripe, fatiga dolor de espalda y dolores de cabeza.
REIKI se apoya en su propio cuerpo para curarse a sí mismo y fortalece el sistema inmunológico para ayudar al cuerpo a combatir las enfermedades más fácilmente.
REIKI ayuda a ayudar al cuerpo a restaurar el equilibrio físico mediante la eliminación de los bloqueos. Limpiea el cuerpo de las toxinas que se han almacenado.
EMOCIONAL
REIKI alienta el examen de su vida emocional, liberando de las emociones negativas recogiendo las positivas como el amor, y la confianza en sí mismo.
REIKI fluye hacia donde más se necesita de una manera sana, equilibrada y natural.
Los desequilibrios pueden ocasionarse por muchas situaciones que ocurren en nuestras vidas, tales como:
• Emocionales / trauma físico
• Los pensamientos negativos y sentimientos como miedo, ansiedad, preocupación, duda o enojo.
• Agotamiento nutricional, estilo de vida destructivo o malas relaciones laborales.
• Auto-negligencia y falta de amor por sí mismo o hacia otros
MENTAL
REIKI puede afectar a nuestros pensamientos y actitudes como consecuencia del del estrés y la tensión.
REIKI puede mejorar la propia capacidad intuitiva y le animara a seguir su camino elegido con mayor visión y conciencia, si se opta por permitir que esto suceda.
ESPIRITUAL
Al practicar el REIKI o recibir un tratamiento su capacidad de amor crece tanto a sí mismo como hacia los demás.
Los principios de REIKI incluyen el amor, la compasión, la comprensión.
AUTOAYUDA
Como todos los tratamientos, para que la experiencia de sanación Reiki pueda tener resultados duraderos el cliente debe aceptar la responsabilidad de su curación y tomar parte activa en ella.
REIKI Y EMBARAZO
Recibir Reiki durante el embarazo es beneficioso para la mujer embarazada y el bebé que se está desarrollando. La energía vital ayuda al crecimiento sano del bebé en el aspecto físico y emocional. Los bebés que han recibido Reiki estando en el vientre de la mamá son más tranquilos y equilibrados emocionalmente. Reiki ayuda a que el parto se desarrolle con más naturalidad y fluidez. Cuando la madre da Reiki a su bebé, la conexión que se da entre ellos durante el embarazo es maravillosa.

miércoles, 24 de noviembre de 2010

El café y el Embarazo

Diversas investigaciones han sacado a la luz el riesgo del consumo de cafeína durante el embarazo. Se la vincula con riesgo de aborto y parto pretérmino, sin embargo una revisión del Colegio Estadounidense de Obstetras y Ginecólogos ha demostrado que consumir una taza de café al día durante el embarazo es seguro.

El consumo moderado de cafeína, unos 200 miligramos diarios, no contribuye de forma significativa a provocar abortos ni partos pretérmino, según han podido concluir de los estudios realizados.

Esta medida equivale aproximadamente a la cafeína que contiene una taza de café de 350 mililitros. Pero a la cafeína no sólo la encontramos en el café. Es también el equivalente a beber cuatro tazas de té de 240 mililitros, más de cinco latas de gaseosa de 350 ml al día, o comer seis o siete barras de chocolate negro.

La dosis máxima de 200 miligramos diarios es la que se viene recomendando a través de varios estudios, algunos de los cuales hemos referido en el blog. También hemos hablado de alguno que considera que el café aumenta el riesgo de aborto, aunque sea tomado con moderación.

Sin embargo, las investigaciones que están a favor del consumo moderado son bastante precisas en cuanto a la cantidad y coinciden todas en que superar esta medida recomendada estaría relacionado con un mayor riesgo de aborto y de parto prematuro, ya que la cafeína atraviesa la placenta afectando el desarrollo del bebé en gestación.

Aún así, hay embarazadas incapaces de renunciar a sus tacitas de café, aunque su consumo supere lo recomendado. Lo aconsejable es al menos reducir el consumo diario a una taza de café al día.

martes, 3 de agosto de 2010

Consejos de Dieta durante el Embarazo

Durante el embarazo la alimentación debe ser equilibrada y ordenada para mantener la salud de la madre y el bebé. Tan perjudicial es que la madre engorde demasiado, como que lo haga poco.

Lo ideal es que el aumento de peso de la embarazada se sitúe entre 9 y 10 Kgs.�Pero no se trata de eso, sino de comer para dos.

La dieta de la embarazada ha de ser calóricamente suficienteEntre 2300 y 3000 calorías por día y con los siguientes aportes de principios inmediatos: proteínas,55% de hidratos de carbono (azúcares)30% de grasas.Su equivalente en gramos serían los siguientes: 100 gramos de proteína animal, 350 gramos de hidratos de carbono,y 70 gramos de grasa.

Para hacer más fácil estos consejos, la embarazada puede limitarse a seguir algunas normas básicas que indicamos a continuación:

Primera norma: Dar más importancia a la calidad que a la cantidad de los alimentos.�

Segunda norma: Que la alimentación sea variada, para que la embarazada ingiera calcio, fósforo, hierro y vitaminas suficientes para su salud y la del feto.

En tercer lugar, que los alimentos se condimenten de manera sencilla.�

En cuarto lugar, distribuir de manera adecuada las comidas.�

Y en quinto lugar, debe y puede tomar líquidos en cantidades normales.

Es mejor evitar el consumo excesivo de bebidas con gas.

Obviamente, no debe tomar alcohol ni fumar durante el embarazo.

Elena Gálvez es Educadora Infantil y Psicóloga.�

Para más información sobre ladieta del embarazada visita su blog en http://cuidados-del-bebe.com


Fuente del artículo http://www.articulo.org/5737/elenagalvez